האם ידעתם שבקורסי מיינדפולנס במרכז "עולם קסום" תקבלו בכל שיעור מערך שיעור מיינדפולנס מוקלד?
באופן אישי, גיליתי שמקביל לתרגול יומי, קריאת תכני הקורס באופן קבוע כל ערב לפני השינה עוזרת מאוד בהטמעת החומר.
בתחום המיינדפולנס, השתתפות חד פעמית לא מספיקה. מדובר באורך חיים ובשביל לסגל אורך חיים, אנו נדרשים להתמדה והכלת התכנים באופן מלא.
לכן, על מנת להפוך את החיים שלכם לקלים, בכל שיעור מחכה לכם מערך שיעור מיינדפולנס, התמידו בקריאה יומית של התכנים, שיעור בכל ערב או פעם בשבוע באופן גורף לתקופה עד להטמעה מלאה של המיידע והפיכת מיינדפולנס לחלק בלתי נפרד מחייכם בכל תחום.
קשיבות הינה דבר מועיל מאוד לחיים!
בנוסף לכן, מערך שיעור מיינדפולנס יסייע למי מכן שמבקשים לעבור הכשרת מנחי מיינדפולנס, תוכלו לקבל מגוון דוגמאות יעילות לעתידכם כמנחים.
רוצים לדעת כיצד מיינדפולנס שיפר את חיי? – לחצו כאן!
רוצים להכיר את אפשרויות הלימוד הדיגיטליות? – לחצו כאן!
